Voel je je gejaagd, uit balans of verlang je naar meer rust in je leven? Bij Yogastudio Karuna in Heiloo vind je een plek om op adem te komen. Yoga helpt je vertragen, spanning los te laten en weer in verbinding te komen met jezelf.

De yogalessen worden gegeven in kleine groepen, zodat er volop ruimte is voor persoonlijke aandacht en begeleiding. Of je nu net begint met yoga of al langer op het pad bent, bij Karuna ben je welkom om in jouw tempo te bewegen en te ontdekken. Iedere les biedt een moment van verstilling, bewustwording en ontspanning.

De studio is kleinschalig en sfeervol ingericht, met aandacht voor rust, adem en zachtheid. Yoga gaat bij Karuna niet over prestatie, maar over thuiskomen in jezelf. De houdingen, ademhaling en meditatieve aandacht helpen je om lichaam en geest weer in balans te brengen.

Yoga in Heiloo betekent bij Karuna:

• Persoonlijke aandacht in kleine groepen

• Een warme, veilige sfeer

• Geschikt voor alle niveaus

Wil je kennismaken? Bekijk dan het proeflespakket van 3 lessen voor €25 – een laagdrempelige manier om te ervaren of yoga bij je past.

Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten op de mat.